乒乓球男子团体规则:影响寿命的38害

来源:百度文库 编辑:学校大全网 时间:2020/07/08 12:45:50

影响寿命的38害
影响寿命的38害 人活百岁是常见的,活到150岁以上的人亦不胜枚举。然而,绝大多数人的寿命为什么仅几十年而已呢?现代医学研究资料显示,人之所以夭折,通常为以下38害暗中夺命。
1烟酒过度   2营养单一   3饮食无度 4忽视早餐   5晚餐过饱   6盐糖过量
7焦糊食物   8霉变食物   9淹熏食物
10爱吃烫食  11身体过胖  12劳累过度
13好逸恶劳  14不愿用脑  15以车代步
16运动不足  17起居无常  18睡眠不足
19高枕无忧  20衣着脏乱  21懒于洗浴
22不护牙齿  23情绪异常  24寂寞孤独
25自私妒忌  26忧愁抑郁  27生气发怒
28用心不良  29道德沦丧  30贪财好色
31嗜赌成性  32熬夜打牌  33电视入迷
34夫妻分居  35嗜玩猫狗  36环境污染 37讳疾忌医 38滥用补药
以上38条,每一条对人体的健康都有一定的危害。如能在平时注意克服这些不利因素的影响健康长寿就会得到一定的保证。