侠盗飞车在爬墙版本。:用好时间做对事1

来源:百度文库 编辑:学校大全网 时间:2019/08/23 09:56:58

用好时间做对事

    由故事引发的梦想
  一天黄昏,在澳洲的海滩上,有一位老先生拄着拐杖散步,遇到一个小女孩。他看到这个小女孩不断地捡起沙滩上的东西往海里扔,不禁好奇地问道:“小姑娘,你在打水漂吗?”

  小女孩说:“不是,我看到沙滩上有好多海星,明天一早太阳出来,它们都会被晒死,我觉得那样太可怜,所以把它们送回海里去。”

  这位老人早已看尽人生百态,不禁莞尔。他说:“小姑娘你别傻了,这条海岸有多长、海星有多少,凭你一个人,怎么可能救活所有的海星呢?”

  小女孩又默默地捡起一只海星,丢向海中,然后说:“老爷爷,我知道我不可能救活所有的海星,但是我知道当我捡起这一只海星并把‘它’丢进海里的时候,我已经改变了‘它’的命运。”

我非常喜欢这个故事,它影响了我的思考方式,也影响了我如何发挥自己的聪明才智。多年来,我就像故事中的小女孩一样,致力于用文字、思想、演讲去帮助别人提升生命品质。 

 

 知识并非力量,知识只是潜在的力量。

很多时候,驱使我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。

我始终以促使你去行动并养成习惯为第一要点。

我始终以促使你去持续行动为第一要点。

 

管理自己,就是要管理自己的时间;管理了自己的时间,就等于管理了自己的生命。

人生真正的成功只有一种,那便是遵照自己的价值观走过每一时、每一刻。

当你一个人静下来的时候,你有没有问过自己:“每天忙来忙去,我到底在忙什么?我真正追求的是什么?”研究发现,约有93%的人不清楚自己的价值观是什么,他们不知道自己忙来忙去究竟要到哪里去,如同水面上的浮萍一样,糊里糊涂地过了一生。他们的生活可以用三个字来概括—“忙、盲、茫”。

 

没有目标的人终将被有目标的人利用。

没有清晰的目标,任何时间管理都只是在浪费时间。

人生中有两种痛苦,一种是努力的痛苦,一种是后悔的痛苦,而我认为后者要比前者大千倍。

当你制定了目标以后,你的大脑就会帮助你去达成目标。大脑会搜索到与目标相关的一切资源。

当你制定出足以吸引自己的目标时,大脑就会帮助你锁定那些达成目标所需要的资源,引导你达成目标。

有什么样的思维就会有什么样的行为,有什么样的行为就会养成什么样的习惯,有什么样的习惯就会有什么样的性格,而性格将决定命运。

养成向自己提问的习惯,而且要常问一些能够让自己积极振奋的问题。你的回答结果会把自己带向快乐、振奋、兴奋的情绪,这是改变心理状态非常快速的方法。

 

痛苦快乐原则消除拖延

  要想消除拖延,我们必须要运用好一个至关重要的力量,它是一个影响人生行为的根本力量—追求快乐,逃避痛苦。

拖延就是你明明知道应该去做,可就是迟迟没有做。

人们做任何事情都是为了追求快乐,逃避痛苦,如果我们想彻底根除某些坏习惯,就必须将不改变和痛苦连接起来,将改变和快乐连接起来,也就是说,要清楚地知道不改变会带来哪些痛苦及改变会带来哪些快乐。

潜意识中的负面信念被正面信念替代后,面临挑战和任务时,我们就可以自信地立即行动。

  我乐观、自信,有能力解决任何问题。

  我有信心面对所有的事情,我了解发生在自己身上所有的事情都有深刻的意义,无论是好的还是不好的事情,都会帮助我体验更深刻的人生,使我更有智慧,我深深相信,一切都是最好的安排。

  只要我想做的事情,我会立即行动并且可以顺利完成。

  我爱我自己,我要让自己的身体跟心理都非常健康。

  我喜欢我自己,我要让美好的事情发生在我身上。

  我每天都不断地学习,每天都有新的收获、新的成长。

  我尊重我自己,别人也尊重我。

  我喜欢我自己,别人也喜欢我。

  因为我一天比一天更好,我已经具有值得别人信服、信赖的能力,我做任何事情都会无往不胜。

  我有坚强的意志,也有敏锐的感觉,我用乐观的态度来观察这个世界,我能够掌握我的人生。

  我拥有幸福、成功的人生,我有强大的意志力,只要我设定一个目标,我就会全力以赴来实现我的目标。

我可以随时让自己处于非常放松、舒服的状态,美好的事情总是发生在我身上,我感激身边的每一个人和周围的每一件事情

 

  以上我们介绍的方法需要你做长期的努力才会产生明显的效果。在本方案的最后,我再介绍几个克服拖延的小技巧,它们是可以在日常生活中马上使用的。

  【技巧一:宰杀大象】

  你不可能一口吃下一头大象,所以我推介宰杀大象法。这个方法写在拿破仑·希尔的《成功定律》中。如果你的目标是今天整理十多份文件。假设你有8小时的工作时间,要做12份文件,那么可以将时间砍成四段,每两小时做三份文件,一小时做一份半。在这一小时内,你就专注于这一份半文件,不要想后面还有多少。你会发现,这样心理负担会小很多,也许你不用一小时就可以做完那一份半,休息一下。重新冲刺!

  【技巧二:机械启动】

  在家里,我不喜欢打扫房间。如果我坐在那边想啊想,一下子就十几分钟过去了。所以,我每次总是机械地来做。什么也不想,一气呵成。这样很快就打扫完房间了。我们不可能强求自己对什么事情都喜欢,或做什么事情都有自发的行动力。可是我们可以用这个机械启动的方法,将自己的疑虑、抗拒或胆怯暂时锁住,让行动力自行发挥作用。起了一个头,坚持一段时间后,你自然就有了一定的行动惯性了。

  【技巧三:我只要一步就好】

  这个技巧与“机械启动技巧”一样,是用来突破惰性的。有时,开始做一件事,你觉得无论如何都不想做,可是又不得不做。你可以给自己一个承诺:与其放弃,不如做10分钟,10分钟后再决定要不要继续下去。结果,当你做了10分钟后,往往会觉得要继续做多一个10分钟并不是真的太难。这正如某伟人所言:胜利的取得和主动的恢复,往往产生于再坚持一下的努力之中。

 

人生总结简言

人的一生:
选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。

面对……

对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;
面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。

人之相惜
人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,
人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。

人之最
健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,
关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!