出口用木托盘尺寸:不当“斑点狗” 饮食秘方大公开

来源:百度文库 编辑:学校大全网 时间:2023/02/01 04:31:21

                      不当“斑点狗” 饮食秘方大公开

 皮肤专家指出:想要摆脱“斑点狗”的称号,不妨考虑在饮食搭配上下功夫,根据色斑的严重情况和口味来调理膳食结构,轻松吃掉色斑,还能一饱口福,何乐而不为。

  常说“女为悦己者容”,可是长着一张满是色斑的脸,再涂涂抹抹也济于事的时候,如何都是“容”不起来了。为此,小编特意整理了此篇文章,目的是让总多女性朋友能轻松祛斑皮肤专家指出:想要摆“斑点狗”的称号,不妨考虑在食搭配上下功夫,根据色斑的严重情况和口味来调理膳食结构,轻松吃掉色斑,还能一饱口福,何乐而不为,现在随小编一起看看这4个小秘方吧。

  NO1:多饮西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  NO2:黄瓜生姜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄。大米淘洗干净,生洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生武火烧开,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤祛斑减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C维生素B1维生素B2糖类蛋白质以及芥、等营养成分。

  经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤

  NO3 :柠檬冰糖汁

  柠檬是很好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁,加冰糖适量用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有B族维生素等。常柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  NO4 :黑木红枣汤

  取黑木30克,红枣20枚。将黑木洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健润肤,有助黑木祛除黑斑

  文中的四款祛斑的小秘方,简单、美味又安全,正在饱受斑点困恼的朋友们不妨不过,小编提醒大家,消除色斑或黄褐斑等等肌肤问题并非一日之功,想要美丽,选对了适合自己的美容方法,那么请一定要坚持下去哦!