口腔主治医师报考科目:转帖:民间保健必备之物——艾叶

来源:百度文库 编辑:学校大全网 时间:2022/08/11 13:49:54
民间保健必备之物——艾叶

         在农村,每到农历五月初五的端午节,艾叶便是餐桌上一道不可少的“供品”,据说在这一天,喝上一碗艾叶汤,即可除百病。殊不知,艾叶不仅能入药,在家中自制灸罐配艾叶进行艾灸疗法,操作方便,还不失是一种简单易学的养生法。
  艾叶,为菊科灌木状草本植物。中医学认为:艾叶,味苦、辛,能通十二经,为中医之草。《本草纲目》中说:“艾叶能灸百病。”研究证明,艾叶可宣通气血、温暖经络,在提高机体免疫力的同时,还具有抗菌、抗病毒的功效。常言道:居家常备艾,老少无疾患。
          灸法是针灸治疗的一种方法。以艾叶配灸罐疗穴,其应用如下:

 操作:
  将艾叶放在手心搓成直径大小约8毫米的小艾球,用火柴点燃后放置在灸罐内,再将灸罐移到关元穴(关元穴为任脉的穴位,在脐下正中线的三寸处)或足三里穴(足三里穴为足阳明胃经穴,位于小腿前外侧,外膝眼下3寸处),进行艾灸。中医认为关元穴和足三里穴是保健穴、长寿穴,经常艾灸可以保证肝、肾、脾三经的协调舒畅。
用量:

   根据被施灸者年龄、体质的不同,每次可灸2~5个球,每周可灸2~5次。
特点:

    1.艾球点燃后,所散发的热量在灸罐中能较为集中地作用于经络上的某一段,通过火热透达穴位,可起到宣通气血、温暖经络的保健功效。
  2.艾灸疗法是无任何毒副作用的保健方法,且艾叶价格低廉。同时艾灸的操作过程简便易行,无须他人辅助。

注意:
  1.因关元穴在腹部,半躺位为较理想的姿势。
  2.艾球燃烧时会冒出一股香烟,烟过后,罐内达到最高温度,要等余热散尽后再加入第二个艾球。
  3.每次灸后,一定要等艾球燃尽,再把灰烬倒入水池。并保持灸罐的清洁卫生。
  此外,每周用艾叶在室内熏蒸1~2次,不仅可净化空气,还能有效地预防传染疾病的发生。

           “艾叶”和“艾灸法”简介:

      《本草纲目》记载:"艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳, 通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病"。这就说明艾具有广泛的治疗作用, 艾的药性可通过体表穴位渗透到体内起治疗作用;又可通过呼吸进入机体,醒脑安神,通经活络。艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀虫,灸百病,能通十二经气血,能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕,行经腹痛,崩漏带下。外用能灸治 百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。 

    艾叶用于灸法非常安全可靠,艾灸法比药物内服治病的范围更广,更方便,但是没有药物服用不当给人体带来的毒副作用。灸法也和针法一样,能使衰弱之机能旺盛,也能使亢进之功能得到抑制。针与灸都是在经络穴位上施行的,有其共同之处,两者往往结合使用。但是灸法的功效有其独到之处,不能以针代灸。过去国内外有许多名医就单用灸法治病,古代我国和日本还有专门的灸师,与针师并列。古人云:“针所不为,灸之所宜”。灸法虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者灸之可以健身延年,说明灸法在某些方面是优于针法的。而且对于畏具针者,尚可避免针刺的痛苦及可能引起的感染。 

    艾用于灸法,其功效确非我们意想所能及的,灸法的好处,没有亲身经过实践的人是不会知道的。灸法,是中医中最上乘的治疗保健方法,是人类唯一的一套完整的内病外治的体系,艾灸的温热刺激能直达深部,经久不消,使人发生畅快之感。若以普通火热,则只觉表层灼痛,而无温煦散寒之作用。清代吴亦鼎在《神灸经论》上说:‘夫灸取于火,以火性热而至速,体柔而用刚,能消阴翳,走而不守,善入脏腑。取艾之辛香为炷,能通十二经,入三阴,理气血,以治百病,效如反掌。’可见灸法效力之大。明代龚居中在《痰火点雪》中说:‘灸法去病之功难以枚举,凡虚实寒热,轻重远近,无往不宜。’可见灸法治病之广。马氏温灸法在七十多年来临床上的实践也证明,很多病均适宜温灸。特别是对免疫性疾病不论急慢性均可施灸,患者首先是自觉症状消失,体征改善,逐渐化验指标也会相继转阴。如果原先为低血压的能升压;原来血压高的,灸后明显下降。20世纪20--30年代,日本军国主义思潮泛滥,国内传染病大规模流行,人平均寿命仅30岁。据明治19年“卫生局年报”载,当年死亡人数为18万,传染病肺结核死亡首屈一指。由于传统医学汉医几乎被消灭,日本西医束手无策。这时一个叫原志免太郎撰文公布出他的发现:独简单的灸法有治疗的特效。犹如被注入兴奋剂的政府近卫首相立马接受并鼓励其推广,于是从阵地、工厂到学校掀起了国民三里灸运动。第2次世界大战期间,日本得结核病的士兵已经很少。在日本,灸疗法为一种主流医疗保健手段,有很多专门从事灸法治病保健的人,并有很多日本人写的灸疗著作被翻译传入中国。可叹的是,在灸疗的发源地中国,中医界普遍只见汤药针刺治病?

《二》艾灸熏烤治疗湿疹

     湿疹瘙痒难忍,破溃后,有渗血和渗出液,极易感染。如果湿早期得不到正确治疗,便越拖越重,反反复复难痊愈,患者饱受痛苦折磨,又因为奇痒,引起睡眠不足,从而诱发其他疾病。 用艾条熏烘、烘烤患处,止痒作用强,又能控制渗血、渗出液,并能控制感染,也就不用服抗菌素了。
    有皲裂的患处用温水或苦丁茶叶水浸泡2小时左右,可缓解疼痛。再用艾条熏烤,1天熏烤2次。也可在裂口处涂凡士林。

艾叶熏脚治咳嗽

       咳嗽是一种最为常见的呼吸道症状。因感受风寒所致的咳嗽,在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下,可采用一种简便的治咳方法——艾叶熏脚。此法能使患者获得满意疗效。

 具体方法为:

       艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。
    待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。

祖国医学认为:脚底经脉丰富,肝、脾、肾及相应之腑经络均循经此处。寒邪侵袭,沿经上传,肺失宣肃,咳嗽乃生。而艾叶性温,归脾肾经,能温祛寒邪,使肺气得宣,故能很快治愈咳嗽。